Mei Meet Maand Hartstichting

Mei Meet Maand Hartstichting

Tijdens de Mei Meet Maand van de Hartstichting kunnen mensen op vrijdag van 11.00 uur tot 17.00 uur en zaterdag van 11.00 uur tot 14.00 uur, onder begeleiding van een medewerker van de Hartstichting zelf hun bloeddruk komen meten bij de Bibliotheek.

Veel Nederlanders weten niet dat ze een hoge bloeddruk, en daarmee een verhoogde kans op hart- en vaatziekten, hebben. Uit onderzoek van de Hartstichting blijkt dat 1 op de 3 Nederlanders van 30 tot 70 jaar met een hoge bloeddruk rondloopt. Van hen weet 40% niet dat zij een verhoogde bloeddruk hebben. Dit zijn zo’n 1,2 miljoen Nederlanders. Meten is daarom belangrijk. Om het meten van de bloeddruk voor iedereen toegankelijk te maken, richt de Hartstichting in de maand mei openbare meetpunten in door het hele land. Dus kom langs in de Bibliotheek voor deze belangrijke meting.

Van 6 tot en met 28 mei kunnen mensen op vrijdag van 11.00 uur tot 17.00 uur en op zaterdag van 10.00 uur tot 14.00 uur hun bloeddruk meten. De gemeten bloeddruk is persoonlijk en wordt met niemand gedeeld. Mensen krijgen ook concrete tips en adviezen over wat zij zelf kunnen doen om de bloeddruk op een gezond niveau te brengen of te houden. Wilt u meer lezen, kijk dan op www.hartstichting.nl.


Informatiepunt Digitale Overheid

Inloop spreekuur Informatiepunt Digitale Overheid

Het Informatiepunt Digitale Overheid is voor iedereen!
Kun je wel wat hulp gebruiken of ken je iemand die hulp nodig heeft? Kom langs in de Bibliotheek. Wij denken met je mee en geven je informatie zodat je verder kunt. Wij kunnen je doorverwijzen naar een organisatie die je verder helpt.
Je hoeft geen lid te zijn van de Bibliotheek om hier gebruik van te maken.
Iedereen is van harte welkom en de hulp is gratis!


Rookmelders in bestaande bouw vanaf 2022 verplicht

Rookmelders in bestaande bouw vanaf 2022 verplicht

Wist jij dat het reukorgaan niet werkt wanneer je slaapt? Daarom vallen de meeste slachtoffers ‘s nachts door het inademen van rook. De rookmelderverplichting voor nieuwbouwhuizen bestaat al langer, maar vanaf 1 juli 2022 zijn rookmelders ook verplicht voor bestaande woningen. Het invoeren van deze nieuwe regel is dan ook bedoeld om levens te redden.
Als er brand in uw woning ontstaat, heeft u slechts drie minuten om uw huis veilig te verlaten. Het vuur en de giftige rook ontwikkelen zich razendsnel omdat onze woningen beter zijn geworden en onze inrichting brandbaarder is dan vroeger. Het voorkomen van brand is én blijft daarom van levensbelang.

Rookmelders op iedere verdieping

Ondanks alle voorzorgsmaatregelen om brand te voorkomen kan ook in uw huis brand ontstaan. Een rookmelder kan u dan tijdig waarschuwen, zodat u binnen 3 minuten uw woning kunt verlaten. Rookmelders zijn zeker in de nachtelijke uren van levensbelang. Want als u slaapt ruikt u niets. Uw neus zal u dus niet waarschuwen als er brand of rook is in uw woning. Zorg ervoor dat u op iedere verdieping in uw huis een (werkende) rookmelder heeft. Vanaf 1 juli 2022 is dit dus ook verplicht in elke woning.

Controleer regelmatig of uw rookmelders ook nog steeds werken. Heeft u gehoorproblemen? Er zijn speciale rookmelders die niet alleen geluid maar ook trillingen en lichtflitsen produceren. Bent u minder goed ter been, maak dan afspraken met uw buren. U kunt bijvoorbeeld een rookmelder aanschaffen die de buren waarschuwt op het moment dat de rookmelder afgaat. Zij kunnen u dan helpen het huis snel en veilig te verlaten.

In de webshop van de brandwondenstichting kunt u verschillende rookmelders bestellen.

Bent u zelf niet in staat om de rookmelders op te hangen of kunt u wel wat hulp gebruiken? In heel Nederland zijn vrijwilligers actief in rookmelderteams. Zij kunnen u helpen bij het installeren van de rookmelders.

Nieuwsbrief Koepel Gepensioneerden nr 17 2022

Nieuwsbrief nr. 17 Koepel Gepensioneerden

De onderwerpen die in deze nieuwsbrief besproken worden zijn:

  • Veel belangstelling voor pensioendossier
  • Aandacht voor indexatie pensioenen in kort pensioendebat
  • Laatste week Campagne Senioren en Veiligheid
  • Zorginstituut Nederland brengt zorg rond valpreventie in kaart

Enquête Sociaal Wijkteam Velsen

Enquête Sociaal Wijkteam Velsen

Vanuit het Sociaal Wijkteam Velsen is een zeer positief signaal afgegeven:
Via een enquête willen ze de mening over hun functioneren peilen.
Dit is een mooie gelegenheid om uw mening over het functioneren van deze groep te ventileren.
Maak uw mening kenbaar en draag daarbij bij aan een beter sociaal beleid in de Gem. Velsen.
Uw wordt tevens uitgenodigd om op een bijeenkomst in de Burgerzaal verder over gedachten te wisselen.
Maak gebruik van uw stem en laat hem horen.
Hier vind u meer informatie over Sociaal Wijkteam Velsen.
Via deze link komt u bij de enquête en na beantwoording krijgt ook de gelegenheid om uw aan te melden bij de voorlichtingsavond.
Laat uw stem meetellen!

Energietoeslag

Energietoeslag

Laag inkomen? Vraag energietoeslag aan!

De energieprijzen stijgen hard, dat merken we allemaal. De Rijksoverheid verlaagt daarom per 1 juli het btw-tarief op gas en elektriciteit van 21 naar 9%.
Iedereen profiteert hiervan. Mensen met een laag inkomen kunnen daarnaast in aanmerking komen voor een eenmalige toeslag van maximaal € 800,-.
Eechter moet u deze toeslag wel zelf aanvragen.
De gemeenten kennen de energietoeslag in elk geval toe aan inwoners die vanuit de gemeente een uitkering krijgen (bijvoorbeeld een bijstands-, IOAW- of IOAZ-uitkering).
Zij krijgen het geld automatisch en hoeven dus niet zelf in actie te komen. Maar als uw inkomen niet bekend is bij de gemeente, moet u de toeslag zelf aanvragen.
U kunt in aanmerking komen als u bijvoorbeeld alleen een AOW-uitkering heeft.
De richtlijn is dat mensen met een inkomen tot 120% van het ‘sociaal minimum’ in aanmerking komen voor de energietoeslag.
Voor gehuwden/ samenwonenden is het sociaal minimum € 1.724,99 en de landelijke richtlijn € 2.070,- bruto per maand.
Voor alleenstaanden is het sociaal minimum € 1.250,19 en de landelijke richtlijn € 1.501,- bruto per maand per maand.

Voor meer info: Energie Toeslag Gem. Velsen
voor als U er zelf niet uitkomt en hulp nodig heeft: Sociaal Wijkteam Velsen

Senioren en Veiligheid

Senioren en Veiligheid

Maak het ze niet te makkelijk
Oplichters worden steeds slimmer. Ze verzinnen steeds weer nieuwe manieren om mensen op te lichten. Ook corona levert nieuwe methodes op: zo doen criminelen zich voor als verpleger en willen ze u zogenaamd komen prikken. Of een bankmedewerker komt wel bij u langs,omdat u niet naar de bank kunt komen. Helaas zien wij dat ouderen vaak het doelwit zijn van deze oplichters.
Daarom hebben het ministerie van Justitie en Veiligheid, de politie, het Centrum voor Criminaliteitspreventie en Veiligheid (het CCV) en zes ouderenorganisaties de handen ineen geslagen om voorlichting te geven over de verschillende methodes van deze oplichters.

Een gewaarschuwd mens telt immers voor twee!

Download de brochure of bekijk hem hier 


Nieuwe coronamaatregelen op een rij

Het mondkapje moet vanaf zaterdag 6 november weer in winkels op, het coronabewijs wordt breder ingezet en tachtigplussers kunnen een derde prik krijgen. Dat maakte demissionair premier Rutte dinsdagavond bij een persconferentie bekend. Dit zijn alle nieuwe coronamaatregelen op een rij.


Het mondkapje moet vanaf zaterdag 6 november weer in winkels op, het coronabewijs wordt breder ingezet en tachtigplussers kunnen een derde prik krijgen. Dat maakte demissionair premier Rutte dinsdagavond bij een persconferentie bekend. Dit zijn alle nieuwe coronamaatregelen op een rij.

Derde prik
Vanaf december kunnen tachtigplussers en mensen die in een verpleeghuis of instelling wonen een derde ‘boosterprik’ krijgen. Vanaf januari 2022 volgen alle mensen tussen de 60 en 80 jaar. 

Coronabewijs
Vanaf zaterdag moet je op meer plekken een coronabewijs in combinatie met identiteitsbewijs laten zien om toegang te krijgen. Het bewijs moet je laten zien:

  • in restaurants en cafés, binnen en buiten op terrassen; 
  • in de sportschool, bij binnensporten zoals zwemmen en volleybal en in sportkantines;
  • in casino’s;
  • in theaters, concertzalen en bioscopen;
  • in musea en bij kermissen;
  • op festivals, bij feesten en optredens;
  • bij beurzen en congressen;
  • bij kunstlessen zoals muziek en schilderen;
  • bij het oefenen voor zingen, dansen en toneel.

Het coronatoegangsbewijs toon je via de CoronaCheck-app. Heb je de app niet? Druk het dan af op papier. Hier lees je hoe

Mondkapjes
De mondkapjesplicht keert vanaf zaterdag weer terug in winkels en op andere openbare plekken waar je zonder toegangsbewijs naar binnen mag. Wie zich niet aan de plicht houdt, riskeert een boete van 95 euro. Het kapje wordt verplicht:

  • in winkels, bibliotheken, speelplekken en pretparken;
  • in de trein, tram, bus, metro of taxi, ook op stations en haltes;
  • op het vliegveld en in het vliegtuig;
  • bij het lopen in een mbo, hogeschool of universiteit. Als je zit, mag het mondkapje af;
  • bij de kapper, fysiotherapeut en andere gevallen waar je geen afstand kunt houden.

Werken en reizen
Het kabinet adviseert om te reizen buiten de spitstijden om drukte te voorkomen. Ook geldt een advies om minstens de helft van de tijd thuis te werken. 

Basisregels en geldigheid
De nieuwe maatregelen komen bovenop de basisregels die al gelden. De nieuwe regels gelden ten minste tot 12 november. Dan kijkt het kabinet of meer regels nodig zijn.

Gevallen, Wat nu?

Gevallen wat nu?

Het voorkomen van een valpartij is natuurlijk het beste wat je kunt doen, maar soms val je toch. En doordat senioren of mensen met een beperking in Corona tijd minder vaak zorg en therapie, krijgen is het risico op vallen nog groter. Komt nog bij, dat je er minder vaak op uit kan gaan en thuis zelf oefeningen doen er helaas toch vaak bij inschiet. En als je gevallen bent roep je minder makkelijk even je buurman om je te helpen. Of de thuiszorg, of de ambulancedienst. Want je wilt geen extra risico lopen op besmetting. Dus sta je er alleen voor of probeer je het met je partner of mantelzorger op te lossen.
Als je gevallen bent is het heel belangrijk even de tijd te nemen om op adem te komen. Vallen gaat enorm snel, het is logisch dat je schrikt. Ga niet overhaast iets doen. Denk eerst goed na wat jouw mogelijkheden zijn. Als er iemand in de buurt is die jou kan helpen, roep die er dan zo snel mogelijk bij. Of bel je partner of mantelzorger. Zorg dat je altijd je telefoon of alarmering bij de hand hebt. Kijk voor een aantal tips maar eens naar dit filmpje van “Samen Beter Thuis”, dat kan je letterlijk op het goede been zetten als je zelf op de grond bent gevallen.

Bronnen:
Samen Beter Thuis : ondersteunt mantelzorg en zelfzorg met instructievideo’s en adviezen over verzorgen en verplaatsen

Scouters : biedt toegankelijke informatie, onafhankelijk advies en innovatieve hulpmiddelen voor en door mensen die beter willen bewegen, hun mantelzorgers en professionals. Op de Scouters website, het forum en de social media worden oplossingen, hulpmiddelen en ervaringen gedeeld.

ZonMw : Stimuleert gezondheidsonderzoek en zorginnovatie.

Rijbewijskeuring

Uw rijbewijs moet elke tien jaar worden vernieuwd; vanaf 65 jaar is deze termijn korter. De overheid heeft namelijk bepaald dat bestuurders vanaf 75 jaar minimaal elke vijf jaar een medische keuring moeten ondergaan om het rijbewijs te kunnen vernieuwen.

Er zijn een paar spelregels:

  • Regel het op tijd (het kan enige tijd duren voordat u terecht kunt!).
  • U heeft een Eigen Verklaring nodig, u kunt deze kopen bij veel gemeenten, bij een rijschool of via www.cbr.nl (met DigiD).
  • Tot uw 75e is, op het moment dat uw rijbewijs verloopt, een medische keuring niet noodzakelijk. Daarna is een verklaring nodig van een arts (bij voorkeur een andere arts dan uw huisarts).
  • Bent u tussen de 65 tot 70 jaar? Dan is uw rijbewijs geldig tot uw 75e.
  • Bent u ouder dan 70? Dan is uw rijbewijs maximaal 5 jaar geldig.
  • Na uw 75e krijgt u elke 5 jaar een medische keuring. Na elke keuring is uw rijbewijs maximaal 5 jaar geldig.

Kijk voor uitgebreide informatie op: www.cbr.nl (o.a. voor rijgeschiktheid en/of rijbewijs op hogere leeftijd).

Als FASv-lid kunt u korting krijgen voor uw verplichte rijbewijskeuring. Wanneer u als FASv-lid namelijk gebruik maakt van www.rijbewijskeuringsarts.nl zijn de kosten € 45,00 voor een keuring van rijbewijs B/E.
Zonder korting zijn de keuringen momenteel € 55,00.
Tijdens de najaarsactie 2021 is er 10% korting op genoemde prijzen. <<zie hier de flyer hier over>>
Ook is het mogelijk om dit telefonisch te doen, bel daarvoor: 036-180800. Hier kunt u dan een afspraak maken.

X